Calcolo delle calorie bruciate con corsa

Calcolo delle calorie bruciate con corsa

Quante calorie si bruciano correndo? Con questa calcolatrice si può facilmente calcolare calorie spese con corsa in base alla distanza / velocità / andatura e la durata ed i vostri dati personali (età, sesso, altezza e peso).
È inoltre possibile calcolare quanto tempo o quale distanza si dovrebbe correre a spendere il numero desiderato di calorie.

Unit Converter and Calculator

Calcolo delle calorie bruciate con corsa

Con questa calcolatrice è possibile calcolare:
- Calorie attive (calorie speso con corsa).
- Il numero totale di calorie trascorse durante l'allenamento.
Calorie totali = calorie attive + calorie in esecuzione e riposo per il tempo di esecuzione.
La calcolatrice calcola inoltre le calorie attive per ora e per km o per miglio.
Il calcolatore calcola il consumo di calorie spesa eseguendo per ora e per km (o miglia):

- il consumo di energia per chilometro (calorie per km), in kcal/km o per miglio (calorie per mi), in kcal/mi.
- Il consumo di energia per ora (calorie all'ora), in kcal/ora.

Come calcolare le calorie bruciate con corsa

1. Inserisci la tua età, il sesso, l'altezza e il peso.

2. Immettere una delle seguenti combinazioni:
- distanza e tempo
- velocità e tempo
- ritmo (ritmo) e tempo

Come calcolare la distanza, la durata, la velocità e il ritmo

Quanto tempo ci vuole per bruciare 200 calorie per corsa? Quanto devo correre per bruciare 350 calorie? Con il calcolatore puoi anche calcolare la distanza, la durata, la velocità o il ritmo (ritmo) a seconda del numero di calorie che vuoi spendere.
Se si dispone di due dei parametri, si può facilmente calcolare il terzo.
- distanza, durata e calorie
- velocità, durata e calorie
- ritmo (ritmo), durata e calorie.

Calorie, distanza e durata

Puoi compilare i due campi per calcolare il terzo valore.
Inserisci la distanza e la durata per sapere quante calorie hai trascorso.
È inoltre possibile calcolare il tempo e la distanza da eseguire per consumare la quantità desiderata di calorie.

Calorie, Velocità o Pace e Durata

Se conosci la tua velocità o il tuo ritmo e il tempo del tuo allenamento, puoi calcolare facilmente le calorie che hai speso durante l'allenamento.
Oppure, se conosci la velocità / ritmo della tua corsa e il numero di calorie che vuoi spendere, puoi facilmente calcolare la durata.
Se conosci il numero desiderato di calorie e tempo, puoi calcolare quanto velocemente dovresti eseguire.
Basta inserire due parametri per calcolare il terzo.

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